自分がやればいいだけのこと

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すべて自分がする

当たり前のこと

自分ができることは
自分でする
当たり前のことだが
自分がすればなんの問題もない
イライラすることも
残念に思うこともない

面倒くさいことは
やらずに済むようにして
楽して快適に過ごすせるように
工夫していけばいい
手抜きではない
結果が変わらなければ
無駄なことをする必要はない

何も考えず
今まで通りじゃなくてもいい
自分の気持ちの持ちようで
いかようにもなる

できないとき

疲れているときや
時間があまりないときは
ひとに頼りたくなるが
自分の思ったように
ならないときがある
自分の伝え方の問題だし
結局自分の責任なので
自分がすればいい

自分中心で考えて
行動して
他人に迷惑をかけず
できることなら
役に立つようにしたい

自分が他人の役に立っていると
感じられると幸せである
独り相撲かもしれないので
勘違いして
調子に乗らないように注意する

無理なら諦める

むやみに他人の仕事を
取り上げるのは良くない
こちらが良かれと思っても
自分と同じように
小さなこだわりがあるかもしれないし
できることを奪うことは良くない

他人が進んで協力してくれるなら
お願いするほうが良いこともある
相手が得意なことのアドバイスを
もらえるなら
自分が次に活かすことを考え
迷惑ではないことを
確認してお手伝いをお願いする

自分が不得意なことは
できるようになったほうがいいが
いつまでたっても
できるようにならないこともある
そんなときはあきらめよう

無理にできなくても
いいのではないかと
諦めることに
抵抗がなくなってきた

できることをする

自分のこころとからだが
健康でいられるように
できる限りの努力をする
自分がすればいいと思うのだから
自分がすればいいだけで
ほかに色々考えることはない

できないことを嘆くことも
残念に思うこともない
家族のためにできることを
すればいい
気長にのんびりできることをする
急いでも今さらあまり変わらない



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