最近の不調

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年齢のせいか季節の変わり目か

顔の乾燥がひどくなる

春になって顔の乾燥がひどくなっている。

乾燥して、かゆくなって
いつも気になっている。

お風呂の後に化粧水と乳液をつけると
ピリピリと痛い。

こんなことは久しくなかったので
理由がわからない。

冬なら乾燥するのは理解できるけど、
暖かくなって気分が上がっているときに
こんな状態になるなんて。

今までで一番つらい。

30代のころ肌質が変わり
化粧品が大人仕様になったことを
思い出す。

今また、年代が変わることによる
大きな変化なのかもしれない。

季節の変わり目によるものだと
思いたいけれど
いやいや、歳のせいだわ。

歳を取ることによる
体の変化は個人差があるので
これが私のひとつの症状なのでしょう。

化粧品サンプルが無いことが多い

敏感肌用の化粧水や乳液に
サンプルが無いことが多い。

なぜだろう?

試してみないとわからないから
普通サイズを買うのを悩む。

今回は家族が使っている
キュレルの化粧水と乳液を試してみた。

ピリピリしないので使用中。

元々使っていた保湿クリームを
塗るとピリピリするので、
今までの化粧水、乳液ともに
合わないことがわかった。

キュレルにもクリームがあるようなので、
買おうか検討中。

四十肩がつらかった

歳を取ったから出た症状では、
今のところ四十肩が一番つらかった。

病院には行ってないので
実際は違うかもしれないけれど

他人の経験談を聞くと
あの時の肩の痛さは
四十肩だと自己診断。

ロキソニンテープという
湿布を貼ると痛みが和らいだので
初めて湿布に効果があることを実感した
出来事だった。

腕を動かすと本当に痛くて
肩も上がらないし

痛いことが何より嫌いな私は
ずっと機嫌が悪くて
他人と話をするのが面倒だった。

2週間程度で
スッと痛みが取れて再発もなく
今では、両親と一緒に筋トレができて
快適な生活を過ごしている。

睡眠で回復するだろう

どんな不調も
自己免疫や自然治癒力を信じて
睡眠をしっかりとれば
回復して治るのではないかと思っている。

それで良くならないときは
病院に行くと決めている。

ただ、病院に行ったとしても
診断がついて治療できて
治るとは限らない。

どんなことにも
絶対はないのだから。

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