Uncategorized 冬支度を始める 寒いことを我慢しない生活をするため部屋着を新調する昨年購入したニトリのNウォームシリーズを今シーズンも着たいと思い買いに行く両親の分も選んで買ってきた部屋の暖房も設定温度をあまり変化させずずっと一定の温度を保てるようにする寒いことは避けられ... 2023.10.12 Uncategorized
Uncategorized いくらのしょうゆ漬け 何年振りかの北海道の秋の味覚を堪能定番だったけど秋と言えば鮭鮭と言えばいくら家で生筋子を処理していくらのしょうゆ漬けをつくる北海道の家庭は多い我が家では生筋子の値段が高くなってからは買うことがなく食べる機会がなかった私も自分では作れないが若... 2023.10.11 Uncategorized
Uncategorized ものもらいになるなんて あまり、なったことないのにものもらいの原因目をこすってしまう良くないとわかっていてもこすってしまうものもらいの原因は黄色ブドウ球菌の感染黄色ブドウ球菌はからだの表面にある常在菌なのでふつうは感染しない免疫力低下ふつうは感染しないということは... 2023.10.10 Uncategorized
Uncategorized 打たれ強くなったと思う 経験と自信強い物言いをされても気にならない若いころは他人に何か言われると小さなことでも気に病んでいたがあまり気にならなくなったもちろん、歳を取って多少図々しくなったかもしれないが今までの経験による自信が少しはある文句を言う前に無視できるちょ... 2023.10.09 Uncategorized
Uncategorized 老後なんてやってこない 超高齢化社会を生きる悠々自適な老後定年後は年金をもらって悠々自適な生活を送る老人子供の頃はみんな歳を取ると自由気ままな老人になるのだと思っていた現実は違うまず、当たり前だがみんな一緒ということはないでは、自分はどんな風になるのかいや、自分は... 2023.10.08 Uncategorized
Uncategorized 毎日の生活リズムを変える 無理して早起きしない生活だったけれど睡眠の質を上げたい早起きをしないでやりたいことをやるには夜、寝る前までパソコンやスマホを見ることになるブルーライトの影響で睡眠リズムに影響を与え睡眠不足の原因になる寝つきが悪くなり寝ようと思ってもすぐに眠... 2023.10.07 Uncategorized
Uncategorized トマトジュースを飲み始める 美肌について調べているとよく出てくるトマトジューストマトジュースのいいところトマトが健康に良いとわかっていても毎日トマトを食べることは難しい季節により品質や値段が違う夏に食べると美味しい気がする一般的に食材は旬の時期なら栄養価も高く値段も安... 2023.10.06 Uncategorized
Uncategorized また歯科に行くことになる 詰めたものが取れる経年劣化が次々とちょっと前にも歯科に行った同じことが別の歯にも起こり予約する前回はデコレーションケーキのチョコレートプレート今回は塩クロワッサン前回、「硬いものや粘りの強いものは気を付けてください」と言われたのでもちろん、... 2023.10.05 Uncategorized
Uncategorized 「近代日本画と北大路魯山人展」に行く 絶対に行くと決めて楽しみにしていた足立美術館所蔵の作品足立美術館は機会があれば訪れたいと思っている美術館のひとつ来館者のために年中無休で開館している庭園も有名で敷地外の山もその景観の一部になっているホームページではフォトダイアリーを見ること... 2023.10.04 Uncategorized
Uncategorized しらす干しのパスタ デパ地下で買った、しらす干しと大葉で作る簡単に作れるしらす干しはどんな食材とも合うので良い食材だが生食用の柔らかいものはあまり見かけない張り切って、デパ地下で買ってきてその日は大根おろしと大葉の千切りで食べるしらす干しは賞味期限が短いので次... 2023.10.03 Uncategorized