Uncategorized 新しい洗濯機がやってきた 最速で我が家にやってきた経年劣化2011年製の洗濯機洗濯槽のパッキンが飛び出てきたこれを放置しておくと後々、大惨事になるのではないかかなり、不安になる買い替えを決意し購入するため店舗に行くメーカーのサイトで下調べをして気になるところを実際に... 2023.09.12 Uncategorized
Uncategorized 散歩を再開する 色々あって散歩に行けていなかった暑すぎて中断していた夏前に少し体調を崩し散歩や筋トレをしていなかったそのうち夏が来てしまって今年は気温が高い日が続き週末は暑すぎるか大雨で全然散歩に行けなかった熱中症になっては大変なので無理せずお休みしていた... 2023.09.11 Uncategorized
Uncategorized 自分の体を労わる 無理しているつもりはなくても他の誰でもなく自分自身が誰かに指摘されてからでは遅い体の不調のサインが出る前にしっかり休息をとる他人には休むように言えるが自分はまだ大丈夫と思っている無理しているつもりはないのでいつも通りだと思っていても確実に体... 2023.09.10 Uncategorized
Uncategorized キッチンの換気扇の掃除をする 水が冷たくなる前に油汚れ毎日の調理で油汚れが付いていくほこりも一緒に付くので洗剤を使って掃除をする換気扇の取り外しは簡単で掃除もしやすいと思う外せる部品はスプレータイプの食器用洗剤を使い捨てる前のスポンジで洗うスポンジが上手く当たらないとこ... 2023.09.09 Uncategorized
Uncategorized 自覚できていない体の疲れのサイン 体の不調が出るまで疲れている自覚はない肌荒れが起こるニキビとは言えない年齢なので吹き出物という普段の生活では肌荒れや口内炎を起こすことはない口内炎は食べ過ぎると出る肌荒れもすぐに良くならない歯茎が腫れる免疫力が低下しているので歯茎が腫れる虫... 2023.09.08 Uncategorized
Uncategorized 洗濯機を買い替える心の準備 忘れていた不思議なことこれはマズいのではないか何年か前に洗濯槽の中から洗濯物を取り出した時に隙間に何かが引っかかっているようだったので引っ張ってみると途中でちぎれてしまった挟まった洗濯物の一部ではなかったようでパッキンの一部だったのかもしれ... 2023.09.07 Uncategorized
Uncategorized 季節の変わり目に注意する これ以上、肌の健康を害さないようにする気温に注意するいつまでも、暑いわけではないので最低気温の変化と通勤時の服装には注意が必要天気予報だけだはなく自分の感覚が大事無理せず、多少荷物が多くなっても羽織るものを持っていく気温が下がったと思っても... 2023.09.06 Uncategorized
Uncategorized おやつの季節が秋になる どの季節でも美味しいさつまいも、くり、かぼちゃさつまいも、くり、かぼちゃは素材がやさしい甘さでおいしいのでおやつになってももちろんおいしいケーキのショーケースの中に去年、何度もリピートしたスイートポテトを発見また、この季節がやってきてとても... 2023.09.05 Uncategorized
Uncategorized 「無音部分をカット」状態では落ち着かない Podcastsの設定のこと倍速で設定普段から1.5倍速に設定して聴いているいつもよりせわしなく感じて聞き取りにくく早く感じる設定を見ると▶が2個並んで▶▶が出でいる無音部分をカットすることのようだ解除するといつも通りに聞こえるこんなに違う... 2023.09.04 Uncategorized
Uncategorized やっと出会えた!生フレンチクルーラー 幻になるところだった三度目の正直ミスドの生フレンチクルーラーが美味しいとのネット記事を読んだそれは買いに行かなくてはとミスドに寄る機会があったので行ってみたら売り切れていた時間が遅かったので仕方ないと思い次の日に再チャレンジするがまた、売り... 2023.09.03 Uncategorized