もりのさくらブログ

朝食を食べずに採血する空腹時採血基本は空腹時の採血採血する日には朝食を食べずに採血することが基本今までは2時間以上経過しているから朝食を食べていた前回の採血結果が良くなかったので今回の検査は朝食を食べずに採血する血糖値が高いわけではないので...

食欲がなくても食べられるもの涼しげなことを考える一年で考えると真夏日が長く続くわけではないけれどそれでも、暑い日は体力が奪われて体が疲れてしまう自分の汗で肌も痒くなるし良いことはあまりない冷たいものや涼しく感じるものを好み色々、考える夏にた...

わかったつもりにならない本を読むのが遅い活字を読むのが遅いと思う読んで、理解してわかったと思っても説明できるほどの理解はしていない一度で理解できなくても何度も読み返すと腑に落ちて理解できる理解できた時のちょっとした喜びがいい興味のない内容な...

仕事で履いているスニーカー想像以上の劣化外見はそれほど劣化していないスニーカーの奥のほうが色が変わっているように見えていたのだが最近はちょっと違和感があった何かが入っているのかと思っていたけれど何もないしよく見ると一部が無くなって底の部分に...

自分でできることをする調べる現在、使用中のクリームでは全然、保湿されないので顔が乾燥して粉をふいている状態が続いているかゆみもあるし化粧水と乳液を変えてピリピリするのは減ったけれど状態はよくなっていない他人に聞いてみたりネットで調べてみて刺...

最近気づいたこと現実を見るのがつらいトイレや洗面台の鏡を見ていない家でも職場でも外出先でも鏡があればつい、見てしまうものだけれどそう思っていたがいや、あんまり見ていない最近は全然見ていないと気づくもちろん、ちょっとは化粧もするのでその時は鏡...

色付きのレンズで作る暗すぎず見やすい今まではコンタクトレンズを装着して偏光レンズのサングラスをしていた車のナビゲーションの画面が見にくく特に助手席からはよく見えない眼鏡を作るときにサングラスも作った近眼用の眼鏡と同じように作りレンズをグレー...

思いつくままに買う食べたいと思ったもの短時間の休日出勤になることがわかり楽しいことを思い浮かべると食べたいものがたくさんあって自分で組み合わせてみようとんかつとカレーでカツカレーが良い天気も良く気温も暑いし夏真っ盛りだ仕事が終わったら買い物...

プラス煮干し栄養補給として仕事の日の昼食はいつものそぼろご飯弁当を持参それだけでは栄養が足りないと思い煮干しアーモンド、クルミ、カシューナッツデーツを食べている煮干しだけの容器と素焼きナッツとデーツが一緒の容器の2種類を職場に置いているこれ...

仕事が忙しい日々座っていることが多いのに座っている仕事のほうが多いのに足が疲れている午後になると足が痛い足の指も痛い同じ姿勢で仕事をしているからかもちょこちょこと立ってみたりする歩いたり、階段を使ったりすれば疲れるのもわかるけれど目と頭を使...