保存食品などを見直す
賞味期限の確認
常備している食品の
賞味期限をすべて確認する
期限の思い込みや勘違いもあり
ギリギリや切れていたりする
目に見えるようにして
すぐに食べるようにする
食べるものが結構決まっていて
好みも変わってくるし
同じ食材もメーカーによって
違いがあるので
我が家に合うものを買う
安いからとか
お買い得品とか
むやみ買わないようにしよう
買いすぎ防止
どんどん値上がりするので
いつもより安かったり
日替わり商品になっていると
買い置きした方がいいのではないかと
買ってしまう
保管スペースを超えて占拠して
在庫数がわからなくなり
悪循環になる
もう少し落ち着いて買おう
使う量を考えると
買い置きの数は少なくていい
わかっていても
また買ってしまうに違いない
