観察と状態把握
極力、減らすようにしてみる
日焼け止めクリームを
化粧下地として使用していた
色がつく化粧下地を
その上から塗っていた
日焼け止めクリームを
やめてみる
化粧下地のリキッドも
日焼け防止になるので
それのみにする
あまり変わらない
肌色の粉がふいた状態に
なっただけだった
どちらがいいのか
わからない
どちらも
悪くないのかもしれないし
色が付いていると
たるみ毛穴が目立つので
色はないほうがいいかも
紫外線対策に
高保湿の日焼け止めクリームも
あるようなので
試してみよう
湿度に関係なく乾燥している
エアコンの影響ではない
職場ではマスクが必須なので
直接風が当たるわけではない
外は蒸していて湿度が高い
水分も水や麦茶を飲んでいて
十分足りていると思う
外側からも
内側からも
良いと思うことを
試していこう
