sakura

プラス煮干し栄養補給として仕事の日の昼食はいつものそぼろご飯弁当を持参それだけでは栄養が足りないと思い煮干しアーモンド、クルミ、カシューナッツデーツを食べている煮干しだけの容器と素焼きナッツとデーツが一緒の容器の2種類を職場に置いているこれ...

仕事が忙しい日々座っていることが多いのに座っている仕事のほうが多いのに足が疲れている午後になると足が痛い足の指も痛い同じ姿勢で仕事をしているからかもちょこちょこと立ってみたりする歩いたり、階段を使ったりすれば疲れるのもわかるけれど目と頭を使...

至る所にいるようだ激減したことがあった20年くらい前だと思うが街でスズメを見ない年があった理由はよく知らないけれど気づいたら全然いないなと思ったそんなことは初めてだったのでかなり印象深く記憶に残っている絶滅したのではと関係ないのに心配したの...

いつも早く書こうとするからもっと丁寧に書きたいゆっくり書こう最近は読み返すときにわかりにくい適当な字を書くことが多い自分だけが見るのであればいいのだけれど気を抜くと職場のカレンダーにメモした字もちょっとひどいなと思うことがあるもちろん他人に...

いつものおいしさそのままにいつものコーヒーを淹れるアイスコーヒーは水出しで毎年つくっていたが今年は新たな手法でアイスコーヒーをつくる新たな手法というと大げさかもしれないけれどやり方は簡単でいつものホットコーヒーをいつものように淹れるただ、そ...

使ってみたら帽子は通気性が抜群帽子は頭頂部がメッシュなので通気性がとても良い自転車で走っていると風を切ってその風が抜けていくので涼しいつばは生地がしっかりしているので洗濯しても型崩れしにくいシェードで直射日光を避けるグレーのシェードも速乾性...

夏だけではなくいつでも大事朝から汗だく朝から、気温が高くなってきたので通勤でも汗がすごい今はそれほど激しい運動はしないので汗を量がわからないけれど職場に着いてから滝のような汗が滴っているすぐに水分を補給できるようマイボトルにレモン水を持って...

たまご不足でショーケースから消えていたプリンに挑戦月に一度はおやつを買いに「柳月」さんに行く月替わりでおやつもケーキも新商品が販売されている特にケーキがとても安くて美味しいので毎月の楽しみになっているプリンはあまり食べないので買ったことが無...

気にしてみると出会える家の近く以外のポスト手紙や葉書を送ることは少ないので家のすぐ近くか通勤途中にあって家に近いところしか使わない自転車ででかけるときについでに葉書をだそうと思ったら道順を思い浮かべるとひとつしか思い浮かばないもっとよく考え...

今までスルーしてた車庫の中箱入り普通自動車を持っているけれど通勤に使用しないし休日にそれほど出かけないし箱入り（車庫）で傷まないことをいいことに車検以外にメンテナンスしていなかった自分で洗車は大変なのでガソリンスタンドでお願いするようになり...