Uncategorized 真冬の寒さに負ける とにかく着込む寒いと気持ちも上がらない天気も良くなくて太陽の恩恵を得られず毎日寒い思いをしている日の出の時間も遅くなり帰宅する時間では暗くなっているので気持ちが明るくならない若いころはそれほどでもなかったが冬期鬱という言葉があるようでそれに... 2023.12.06 Uncategorized
Uncategorized お寿司をテイクアウト 初めてのテイクアウト美味しいと評判のお店回転寿司をテイクアウトする好きなネタを自分で詰めて持ち帰るスタイルチェーン店だがどのお店も休日のお昼時は混雑している開店時間に合わせて到着開店時間の前に店舗内には入れてくれている寒いのでありがたい初め... 2023.12.05 Uncategorized
Uncategorized 試供品を使う いつもと違う洗剤捨てるのはもったいない洗濯機を買ったときに洗濯洗剤の試供品をいただきいつもなら自分が使っているのもではないので何年も放置してほこりだらけになり捨ててしまうことが多かった使わないものは最初からもらわないことにしているが中身が見... 2023.12.04 Uncategorized
Uncategorized 冬でも水分補給が大事 夕方の不調汗をかかないから夏と違って汗をかく量が減っているので水分摂取量が足りないので仕事帰りには少し不調になる気温が下がり寒いので水分をあまりとらない気づけばいいが不調の原因に思い至らず季節の変化と思っていた今まで、水分補給が足りないと思... 2023.12.03 Uncategorized
Uncategorized 寄り道しないようにする 疲れていることを理由にして徒歩になると寄りやすい必要なものがない限り寄り道しないようにしているが疲れているとちょっとどこかによって美味しそうなものがないかなと思ってお店に寄ってしまうことが増える欲しいものがないのにお店に行くので心惹かれるも... 2023.12.02 Uncategorized
Uncategorized 12月に思うこと 毎年やってくる慌ただしさやる気が出てしまう今年も、残りひと月だと思うと無駄にやる気が出てあれも、これも、やっておこうと出来もしないことを始めてしまう12月のせわしなさが気持ちを盛り上げている周りに合わせて今年のうちに、今年のうちに、としかし... 2023.12.01 Uncategorized
Uncategorized 白菜が玉で買える 昨シーズンはカットしかなかった今年は白菜がたくさん売っているカットされていると傷みが早く使い切らなければと気になってしまうかぼちゃなどもカットされていないと長持ちする自転車や徒歩では玉のまま買うと持って帰るのが大変だが車なら買える今年は白菜... 2023.11.30 Uncategorized
Uncategorized ゆっくり歩く 転ばないように凍結している道路最高気温でも氷点下だったので道路が凍結している太陽が当たっているところはアスファルトが出ているけれどほとんどが凍っている雪なら少し歩きやすいが氷はどんな靴を履いても滑る靴を過信していはいけない安全に歩くにはとに... 2023.11.29 Uncategorized
Uncategorized 睡眠時間を長くする 健康維持できることから難しいことを考えずに自分が出来ることをする欲張ると本末転倒になる理想と現実を見極めること他人は出来ていても自分が出来なければ意味がない参考にさせてもらっても上手くいかないことがストレスになり余計に上手くいかないハードル... 2023.11.28 Uncategorized
Uncategorized アップルパイは季節限定なのかな りんごが美味しいりんごを2分の1個使っているこのアップルパイはサイズが大きいりんごが2分の1個入っているのでひとりで食べるには大きすぎるりんごの甘酸っぱさパイのバターと食感スポンジとクリームもありシナモンの香りが絶妙で幸せになる美味しさ一時... 2023.11.27 Uncategorized