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1か月飲み続けました 米麴甘酒 アルコールの入っていない甘酒です。 毎朝、50mlくらい飲んでいます。 甘くて、カロリーも高めなので少量にしています。 2種類飲んでみましたがそれぞれ味が違います。 麹の粒が大きく甘みが強く味の濃いほうが私の...

一番のお気に入り シューがおいしい シュークリームのシューはふにゃふにゃでスカスカでおいしいものと思っていませんでした。 私のお気に入りのシュークリームはサクッとしていて少しの塩気もあり美味しいです。 カスタードクリームがおいしい これでも...

一緒に散歩に行こう 家の外へ ずっと家の中にいるのでは面白くもないでしょうし刺激もありません。 少しずつ行動制限が緩和されてきたので 父を散歩に誘ってみました。 歩くそして話をする のんびりペースに合わせて近所を散歩するだけでもいいかなと思...

泣いて逃げていた幼少期 緊張してパニック 小さいころからちょっと目立ちたいという気持ちもありながら人前では緊張して全然何もできないことが多かったです。 大人になってからも人前で何かすることは苦手ですが、 目立ちたいと思うことはなくなりひっそ...

見栄えよりも安全を考える ガラス製品を飾らない おしゃれだと思って空いたワインのボトルを何本も飾っていましたが 割れたら危ないし飾るスペースがなくなったのでボトルを写真に撮って処分しました。 そのすぐあとに大きな地震があってボトルを飾ってあ...

ものを増やしたくはないけれど紙の本がすきです 本を読むことがすき 絵本から始まり小説、専門書もちろん漫画も読んできました。 幼稚園に入園前は、近所に移動図書館が来る時があり祖父が連れて行ってくれました。 小学生になると一人で本を借りに色々な...

「脳を鍛えるには運動しかない」を読みました運動するしかないと思う 有酸素運動をしよう ウォーキング、ジョギング、全力疾走 まずは、散歩から始めようと思います。 高齢者もできることをした方がいいので一緒に始めようと計画中です。 運動の効能いろ...

自分では作らなかった味です からしは苦手です ワサビや唐辛子は大丈夫ですがからしの辛さは苦手でした。 最近、食べたサンドイッチにからしマヨネーズが使われていて私の中で、そのおいしさにからしマヨネーズの評価が上がりました。 納豆のからしを使う...

運がいいとか悪いとかつい思ってしまうけれど 「私は運がいい」と言う 色々な運がありますが、良いに越したことはありません。 「運がよかった」「ついてる」「ラッキーだった」など 小さな出来事に対しても心の中で思ったり小声でつぶやくことがいいらし...

苦手意識があるけれどやってみようかな 欲しくて買ってもらった思い出 子供のころはぬり絵で遊んでいました。 色鉛筆やサクラのクーピーペンシルで思いのまま楽しんでいました。 小さいころはよくはみ出していましたがだんだん上手になっていったと思いま...