床の拭き掃除と筋肉痛

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力を込めて拭く

足跡再来

クイックルワイパーで
床を拭き掃除したときは
感動するくらいきれいなったと思ったのに
次の日には足跡がみえる
はっきりとした足跡がみえる

拭いてすぐにはなかったのに
もうこんなに目立つのかと
不思議だったけれど

長期間の汚れは
何度か繰り返すうちに
キレイになるのかもしれない

拭いた後、
乾燥する前に踏んでしまうのが
原因かもしれない

少しショックだったが
1週間後に拭くことにした

力いっぱい拭く

よく汚れが落ちるように
力を入れてモップを動かす
思っていたよりも
シートが汚れているので
たまっていた汚れが取れているのだろう

1週間でこんなに汚れるのかと
信じられない気持ちもあるが
続けないとわからない

今までは雑巾を使い
手で水拭きしていたが
力があまり入っていないので
汚れの落ち方も良くなかったのかもしれない

洗剤を使うときは
ウタマロスプレーを使っていた

体への負担が大きくて
あまり、やる気がでないので
床の掃除の頻度は少ない

モップを持つ手に
力が入り
次の日から腕と背中が痛い
筋肉痛になる

雑巾でもモップにしても
汚れをためてしまってから
掃除すると
筋肉痛になるくらいの
疲労があるということだ

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