頭の中の整理の仕方を考える

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お試し中の方法

覚えていられない

次々に浮かぶイメージや
考え、アイデアをすべて
覚えていることはできない

ぼーっとしているときでも
何かしら浮かんでは消え
浮かんでは消えていく

これはいいと思っても
次の瞬間に忘れてしまう
覚えているか思い出すことができれば
膨らませていくこともできるが
たいていは消えたままになる

時間を見つけては
紙とペンを持ち
書き出していく
次々と連想していくと
ゴールは思っていないところに
着地する

紙とペン

自分なりの書き方は
矢印でつなげていく方法
下方向へ箇条書き
丸で囲って多方向

思いついたことを
ひたすら書く
うまく書かなくていい
意味のないような
どうでもいいことでも
大丈夫

一度、紙に書いて目で見ると
少しは記憶に残り
そこからまた
新たな考えが出てくる

考えることがあるなら

考えなければならないことがあるなら
そのことのみを集中して
考え続けると
いい考えが浮かぶことがある
必ずではないし
すぐに出てこないことがあるが
考え続けることで
よい考えが浮かぶ

考え続けることが
一番効果がある
途中でやめてしまっても
再開すればいいだけだ

解決策が見つかったり
よいアイデアが浮かんだときは
うれしい気分になり
さらに、実行に移すせば
なお良い
実行しない限り
結果は出ない

なんでもやって
頭の中をすっきりさせる
自分の中で流行っているやり方
やり続けたらいいことあるかもしれない



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