Uncategorized デパ地下で買ったもの たまにしか行かないので買ってしまう普段、買わないものしらす干し、生食用見た瞬間に買うと決めたが要冷蔵品なので後回しにする忘れないように注意が必要試食が出来るようになったので買いやすいどれも美味しいけれどより好みのものが選べる冷凍できるものは... 2023.10.02 Uncategorized
Uncategorized 天ぷらが食べたい 家では食べられない外食する天ぷらは家で作るには大変だ食材を揃えること準備が大変なこと出来立てが一番美味しいということこれらをふまえると家で作るにはハードルが高い出来合いの持ち帰りは食材によるお店で外食するのが一番いい天丼最強天丼は具材が色々... 2023.10.01 Uncategorized
Uncategorized 中秋の名月 いつも食べることばかりだが毎年楽しみにしている満月は特別な感じがする朝のニュースで今日は満月です今日はスーパームーンですと聞くと天気はどうなのか悪ければ天気の良いところのライブ映像を見る肉眼で見ることが出来るなら自分の部屋の電気を消して何度... 2023.09.30 Uncategorized
Uncategorized 今から自分ができることをする 歳の重ね方を考える誰だって歳をとる時間の流れは変えられないので日々老いていく肉体的にも精神的にも変化していくずっと同じでいることは不可能なので上手に歳を重ねられるように自分の変化をコントロールできればいい無理なことは考えず現実を受け入れ落ち... 2023.09.29 Uncategorized
Uncategorized 時間が足りない あれもこれもとなっているしたいことが多すぎる本を読むマンガを読むナノブロックを作る新しいことを始める健康のために睡眠時間を確保するこれからのために色々調べる考えているだけで何もしていないだから、何も進まないよくない状況だやらなくてもいいこと... 2023.09.28 Uncategorized
Uncategorized 猫背にならないように気を付ける 気が付くと猫背になっているたるみ防止立っているとき座っているとき歩いているときいつも猫背になっているこのままでは体のどこもかしこもたるんでしまう例えば、腹筋が弱ってきて猫背になる背筋が伸びた良い姿勢をずっと取り続けることができない顔のたるみ... 2023.09.27 Uncategorized
Uncategorized 亜鉛のサプリメントを飲む 健康のためにサプリメントで補充必須微量元素口内炎になるのは亜鉛が足りないからくらいの知識しかなかった肌荒れについて調べていると亜鉛が不足していることが原因かもしれない人体にとって必須ミネラルのひとつで生体内では100種類以上の酵素に関与して... 2023.09.26 Uncategorized
Uncategorized パン屋さんのメロンパンの魅力 見た目が良いバターメロンパンいつも行くパン屋さんでバターメロンパンを見つけるこれは買わなければと張り切って購入するクッキー部分はあまり厚くないがしっかりしているドーム型に高さがあるパン部分はしっとりしていてとてもおいしいバターメロンパンとい... 2023.09.25 Uncategorized
Uncategorized 食欲の秋 甘いものだけではないおいしいものでいっぱい秋に限らず食欲を満たすため日々、美味しいものを探すお取り寄せはしないので実店舗や期間限定で買えるものを食べるコロナ禍で中止になっていた試食も復活したので買いやすくなった出会いは大切にして初めてのモノ... 2023.09.24 Uncategorized
Uncategorized 歯科に行く 何年も虫歯はない楽しさ一転誕生日のケーキのおめでとうチョコプレートを食べていたらなんだか違和感がある硬い!何⁈口から取り出してみると金属の破片だチョコプレートは薄いのでどこに入っていたのかと思っていたが冷静に舌で触ってみると奥歯に穴がある詰... 2023.09.23 Uncategorized