買い物は短時間で済ます

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余計なものを買わない

時間短縮のために

スーパーマーケットでは
特に滞在時間が短い
基本的に買うものを決めてから
出かける
買うものがなければ
もちろん行くことはない
普段行くスーパーマーケットが
決まっているので
それぞれの店では
何を買うかが決まっている

その日に必要なお店を
行きやすいルートで回り
短時間で済ませるようにしている
カートがなくなるくらい
混んでいる日もあるので
できるだけ
開店時間を目指している

雪が多く道幅が狭いので
なるべく広い道路を選んで
距離があっても
運転しやすい道を行く
安全第一

出かけない

完全週休二日制ではないので
土曜日が仕事の時と
休みの時がある
先週の土曜日は休みだったので
三連休になり
張り切っていたが
毎朝、雪かきだった
暖かい日が続き
前日までは雪が減っていたが
大雪警報が出るほどの雪で
雪かきしないと
車庫から車が出せない状態だった

大雪は初日だけだが
3日間毎朝雪が積もり
雪かきすることになった
出かける気が失せたので
食料の買い出しと
引きこもりで終わる

誘惑に負けないように

買い物は基本的に
買うものだけ見るので
ぶらぶらしない
スーパーマーケットや
ドラックストアなら
必要なものをメモしていくので
そこだけ見て買い物終了

日用品以外も
欲しいものを買いに行くので
目的のものを見に行き
買ったら終了

唯一
デパ地下は
行く頻度が少ないので
ぐるっと一周して
気になったものを
買うことが多い
たまにしか行かないので
つい色々買ってしまう
冷静になることが重要
食べきれないほどの
量を買ってしまう

冷凍保存できる
この情報はうれしいが
買い過ぎの原因のひとつになっている
わかっているので
必要以上には
買わないことにしている

買いたいものがあまりない

若い頃は
服、バック、靴など
ほしいものがたくさんあったが
今では足りているので
ほしいものがほとんどない
物を増やさないようにしているのに
本などが増えていく
食べるもの以外に
買いたいものがほとんどない
今は
自由な時間がたくさんほしいと思っている



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